Esta es la imagen 'romántica' del indigente : 'No Te Lo Mereces' #MIGUEL CAMPELLO # Imagínense lo inimaginable para una gran y mayoritariamente parte de ustedes, nacidos entre algodones y de mayores ... tocándose los cojones a dos manos, cómo sería y a decir verdad es, el totum revolutum de sentimientos enfrentados entre sí, entre no y entre la madre que me parió que, te asfixian cada día, cada noche, cada instante y en cada momento que uno vive desde dentro mostrándose hacia afuera, a la espera de encontrar una colilla mal apagada en una papelera de cualesquiera parte desde aquí, hasta la estratosfera; una y otra vez, todos los días sin parar ni un mísero instante aunque solo sea para mear y quedarte 'asín', tan gustito, hasta el amanecer del día siguiente, no más, por lo que con un poquito de mala suerte has de volver a empezar, día sí día también, y sin tiempo ni hasta para defecar en un lugar de la calle meridianamente escondido para que no te pillen 'lo...
"MENS SANA IN CORPORE SANO" > Dieta de 1.500 calorías < Lo normal, lo estricto, lo ortodoxo ... es hacer 5 comidas [5] al día; a saber : 1.- DESAYUNO 200 C.C. y/o/u Ml. de LECHE desnatada. 20 Gr. de PAN BLANCO (normal) o INTEGRAL. 2.- MEDIA MAÑANA 50 Gr. de PAN BLANCO (normal) o INTEGRAL. 20 Gr. de ALIMENTO PROTEÍNICO (Atún y/o/u Bonito SIN aceite | escurrio) (Queso de todo tipo) OOH (Fiambre magro). 3.- COMID A VERDURA | a elegir : - 300 Gr. de ACELGAS, o BERENJENAS, o BRÉCOL, o CHAMPIÑONES (que vienen de puta madre para los cojones) o COL, o ENDIBIAS, o ESPÁRRAGOS, o ESPINACAS (las que comía Popeye el Marino, soy ... y por eso me he puesto to' cachas) o LECHUGA (de cualquier tipo) o ESCAROLA, o ACELGAS, o CANÓNIGOS (nada que ver con la Iglesia) o PEPINOS, o PIMIENTOS (rojo, verde y/o amarillo | o de piquillo), o [joder, con el 'O'] TOMATES, oooh - 200 Gr. de CEBOLLETAS (de esas pequeñas que suelen venir en tarros de cristal) o 'JODIAS...